Como é a hipertensão arterial tratada
Como é a hipertensão arterial tratada
Não há cura para a pressão arterial elevada. Mas o tratamento pode reduzir a pressão arterial que é muito alta. Se for leve, a pressão arterial elevada pode às vezes ser trazido sob controle, fazendo alterações em um estilo de vida mais saudável.
Como é tratada a pressão arterial elevada?
Seu médico irá criar um plano de tratamento para você. Seu plano de tratamento será baseado nos resultados de seus testes, o seu exame físico e em suas necessidades individuais.
Fazer escolhas de estilo de vida saudável é uma parte importante do tratamento. Ele pode ajudar a trazer a pressão arterial elevada sob controle. Isso pode incluir a perda de peso extra, comer refeições com menos gordura e sal, limitando o álcool a não mais de dois drinques por dia para homens e uma bebida por dia para a mulher, e iniciar um programa de exercício físico regular aprovado pelo seu médico. Se você é um fumante, seu médico irá aconselhá-lo a parar. Fumar aumenta o risco de complicações como ataques cardíacos ou derrames.
Medicamentos também podem ser necessários para obter a sua pressão arterial sob controle. Existem muitos medicamentos eficazes para a pressão arterial elevada. Às vezes, pode ser necessária uma combinação de diferentes medicamentos. Estes medicamentos devem ser tomados com as instruções, mesmo se você estiver se sentindo bem. Isto é porque a pressão arterial elevada é prejudicial, mesmo quando se provoca nenhum sintoma.
Terei que seguir uma dieta especial?
Se você estiver com sobrepeso, o seu médico pode querer que você a perder peso. Além disso, a maioria dos profissionais de saúde recomendam uma dieta que é baixa em gordura e sal, como parte do tratamento para pacientes com pressão arterial elevada. Especiarias e ervas pode ser usado em vez de sal para dar sabor aos alimentos.
Seu médico pode encaminhá-lo a um nutricionista profissional que irá ajudá-lo a aprender mais sobre comer os alimentos certos nas quantidades certas para ajudar a controlar a sua pressão arterial. Se você tem doença renal ou diabetes, você não deve fazer mudanças em sua dieta sem falar com seu médico.
O que mais devo fazer para ajudar a controlar a minha pressão arterial?
Você pode ajudar a si mesmo, fazendo o seguinte:
- ter exames médicos regulares
- tome todos os medicamentos conforme as instruções, mesmo se você estiver se sentindo bem
- seguir as recomendações do seu médico sobre dieta e exercício
- parar de fumar, se você é um fumante
- evitar beber mais do que uma onça de álcool por dia
- se toda a sua família envolvidos em seu plano de cuidados
Não hesite em falar com seu médico se você tiver dúvidas ou problemas. Se você cooperar com seu plano de tratamento, você pode manter a sua pressão arterial controlada e ajudar a prevenir complicações graves.
E se o meu medicamento provoca efeitos colaterais?
Você deve relatar quaisquer efeitos secundários, tais como dores de cabeça, tonturas, cansaço, palpitações, inchaço do tornozelo, problemas com a sua vida sexual, etc., para o seu médico. Pode ser possível alterar a dose do seu medicamento ou encomendar um medicamento diferente que pode funcionar melhor para você.
[accordion title=”” open1st=”0″ openAll=”0″ style=””][accordion_item title=”O que provoca a pressão alta”]
Você sabia que um em cada três americanos adultos tem pressão alta? Esse número pode surpreendê-lo. De acordo com um relatório da American Heart Association, a pressão arterial elevada contribui para cerca de 1.000 mortes por dia. Por esta razão, é importante ter sua pressão arterial verificada regularmente – e começar o tratamento se você tem pressão arterial elevada. (1)
O que faz com que a pressão arterial elevada?
As causas exactas da pressão arterial elevada não são conhecidos. No entanto, algumas coisas podem desempenhar um papel no seu desenvolvimento, incluindo:
- fumador
- Estar acima do peso
- A falta de actividade física
- Muito sal na dieta
- Beber muito álcool (mais de 1 a 2 bebidas por dia)
- A idade avançada
- A história familiar de pressão arterial elevada (hereditariedade)
- Race (afro-americanos têm pressão arterial elevada com mais freqüência e mais severamente do que americanos brancos)
- Tendo em doença renal crónica
as crianças podem começar a pressão arterial elevada?
Sim, embora a pressão arterial elevada é menos comum em crianças. exames regulares da pressão sangüínea deve começar durante a infância e continuar ao longo da vida.
Como posso saber se tenho pressão alta?
A maioria das pessoas com pressão arterial elevada não têm quaisquer sintomas. Você pode ter a pressão arterial elevada durante anos sem saber. Por este motivo, é muitas vezes chamado de “assassino silencioso”. A única maneira de descobrir se você tem pressão arterial elevada é tê-lo verificado regularmente. Seu médico irá verificar a sua pressão arterial durante as suas visitas ao consultório. Todos – crianças e adultos – deve ter verificações de pressão arterial normais.
[/accordion_item][/accordion]