Como é a hipertensão arterial tratada

16 maio 2017 Cuidados, Plano de saude , , , , , , , , , , , , ,

Como é a hipertensão arterial tratada

Não há cura para a pressão arterial elevada. Mas o tratamento pode reduzir a pressão arterial que é muito alta. Se for leve, a pressão arterial elevada pode às vezes ser trazido sob controle, fazendo alterações em um estilo de vida mais saudável.

Como é tratada a pressão arterial elevada?

Seu médico irá criar um plano de tratamento para você. Seu plano de tratamento será baseado nos resultados de seus testes, o seu exame físico e em suas necessidades individuais.

Fazer escolhas de estilo de vida saudável é uma parte importante do tratamento. Ele pode ajudar a trazer a pressão arterial elevada sob controle. Isso pode incluir a perda de peso extra, comer refeições com menos gordura e sal, limitando o álcool a não mais de dois drinques por dia para homens e uma bebida por dia para a mulher, e iniciar um programa de exercício físico regular aprovado pelo seu médico. Se você é um fumante, seu médico irá aconselhá-lo a parar. Fumar aumenta o risco de complicações como ataques cardíacos ou derrames.

Medicamentos também podem ser necessários para obter a sua pressão arterial sob controle. Existem muitos medicamentos eficazes para a pressão arterial elevada. Às vezes, pode ser necessária uma combinação de diferentes medicamentos. Estes medicamentos devem ser tomados com as instruções, mesmo se você estiver se sentindo bem. Isto é porque a pressão arterial elevada é prejudicial, mesmo quando se provoca nenhum sintoma.

Terei que seguir uma dieta especial?

Se você estiver com sobrepeso, o seu médico pode querer que você a perder peso. Além disso, a maioria dos profissionais de saúde recomendam uma dieta que é baixa em gordura e sal, como parte do tratamento para pacientes com pressão arterial elevada. Especiarias e ervas pode ser usado em vez de sal para dar sabor aos alimentos.

Seu médico pode encaminhá-lo a um nutricionista profissional que irá ajudá-lo a aprender mais sobre comer os alimentos certos nas quantidades certas para ajudar a controlar a sua pressão arterial. Se você tem doença renal ou diabetes, você não deve fazer mudanças em sua dieta sem falar com seu médico.

O que mais devo fazer para ajudar a controlar a minha pressão arterial?

Você pode ajudar a si mesmo, fazendo o seguinte:

  • ter exames médicos regulares
  • tome todos os medicamentos conforme as instruções, mesmo se você estiver se sentindo bem
  • seguir as recomendações do seu médico sobre dieta e exercício
  • parar de fumar, se você é um fumante
  • evitar beber mais do que uma onça de álcool por dia
  • se toda a sua família envolvidos em seu plano de cuidados

Não hesite em falar com seu médico se você tiver dúvidas ou problemas. Se você cooperar com seu plano de tratamento, você pode manter a sua pressão arterial controlada e ajudar a prevenir complicações graves.

E se o meu medicamento provoca efeitos colaterais?

Você deve relatar quaisquer efeitos secundários, tais como dores de cabeça, tonturas, cansaço, palpitações, inchaço do tornozelo, problemas com a sua vida sexual, etc., para o seu médico. Pode ser possível alterar a dose do seu medicamento ou encomendar um medicamento diferente que pode funcionar melhor para você.

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Você sabia que um em cada três americanos adultos tem pressão alta? Esse número pode surpreendê-lo. De acordo com um relatório da American Heart Association, a pressão arterial elevada contribui para cerca de 1.000 mortes por dia. Por esta razão, é importante ter sua pressão arterial verificada regularmente – e começar o tratamento se você tem pressão arterial elevada. (1)

O que faz com que a pressão arterial elevada?

As causas exactas da pressão arterial elevada não são conhecidos. No entanto, algumas coisas podem desempenhar um papel no seu desenvolvimento, incluindo:

  • fumador
  • Estar acima do peso
  • A falta de actividade física
  • Muito sal na dieta
  • Beber muito álcool (mais de 1 a 2 bebidas por dia)
  • A idade avançada
  • A história familiar de pressão arterial elevada (hereditariedade)
  • Race (afro-americanos têm pressão arterial elevada com mais freqüência e mais severamente do que americanos brancos)
  • Tendo em doença renal crónica

as crianças podem começar a pressão arterial elevada?

Sim, embora a pressão arterial elevada é menos comum em crianças. exames regulares da pressão sangüínea deve começar durante a infância e continuar ao longo da vida.

Como posso saber se tenho pressão alta?

A maioria das pessoas com pressão arterial elevada não têm quaisquer sintomas. Você pode ter a pressão arterial elevada durante anos sem saber. Por este motivo, é muitas vezes chamado de “assassino silencioso”. A única maneira de descobrir se você tem pressão arterial elevada é tê-lo verificado regularmente. Seu médico irá verificar a sua pressão arterial durante as suas visitas ao consultório. Todos – crianças e adultos – deve ter verificações de pressão arterial normais.

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Como cancelar o plano de saude

14 maio 2017 Intermedica Notredame, Plano de saude , , , , , ,

Como cancelar o plano de saude

Começam a valer nesta quarta-feira (10/05) as novas regras estabelecidas pela Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS) para cancelamento do contrato do plano de saúde a pedido do beneficiário. A Resolução Normativa nº 412 se aplica aos chamados planos novos, ou seja, aos contratos celebrados após 1º de janeiro de 1999 ou adaptados à Lei nº 9.656, de 1998. Antes dessa norma, não havia regras específicas sobre o tema. Com essa resolução, a ANS padroniza esse tipo de operação e oferece mais clareza, segurança e previsibilidade ao consumidor.

A norma estipula regras para o cancelamento de acordo com cada tipo de contratação do plano (individual, coletivo empresarial ou coletivo por adesão), define responsabilidades das partes envolvidas, obriga as operadoras a emitirem comprovante de ciência do pedido de cancelamento e determina os prazos para entrega de tais comprovantes. O objetivo da ANS ao editar a norma é extinguir possíveis ruídos na comunicação entre beneficiário e operadora no momento em que o primeiro manifesta sua vontade de cancelar o contrato de plano de saúde para si ou para seus dependentes e assegurar os direitos dos consumidores.

“Essa medida é um avanço importante, pois deixa claro como o beneficiário deve fazer para obter o cancelamento do plano e estabelece o fluxo dessa solicitação. Garante, assim, mais segurança nesse tipo de operação, protegendo o beneficiário”, enfatiza Karla Santa Cruz Coelho, diretora de Normas e Habilitação dos Produtos da ANS.

 

Plano individual ou familiar

O cancelamento do contrato de plano de saúde individual ou familiar poderá ser solicitado pelo titular das seguintes formas: presencialmente, na sede da operadora, em seus escritórios regionais ou nos locais por ela indicados; por meio de atendimento telefônico disponibilizado pela operadora; ou por meio da página da operadora na internet – neste caso, a operadora deverá disponibilizar em seu portal corporativo acesso ao Portal de Informações do Beneficiário da Saúde Suplementar (PIN-SS), nos termos previstos na RN nº 389, de 26 de novembro de 2015.

Feito o pedido de cancelamento, a operadora é obrigada a prestar de imediato esclarecimentos sobre as consequências da solicitação e deverá fornecer ao beneficiário comprovante do recebimento do pedido. A partir desse momento, o plano de saúde estará cancelado para o titular e seus dependentes, quando houver, ou para um ou mais de seus dependentes, caso o titular tenha apenas solicitado a exclusão de dependentes.

Plano coletivo empresarial

O beneficiário titular poderá solicitar à empresa em que trabalha, por qualquer meio, o cancelamento ou a exclusão de dependente do contrato de plano de saúde coletivo empresarial. A empresa deverá informar à operadora, para que esta tome as medidas cabíveis, em até 30 dias. Caso a empresa não cumpra tal prazo, o beneficiário poderá solicitar o cancelamento diretamente à operadora, que terá a responsabilidade de fornecer ao consumidor o comprovante de recebimento da solicitação – ficando o plano cancelado a partir desse momento.

Plano coletivo por adesão

O beneficiário titular poderá solicitar o cancelamento ou a exclusão de dependente do contrato coletivo por adesão à pessoa jurídica contratante do plano. Neste caso, a solicitação será encaminhada à operadora, para adoção das providências cabíveis – o cancelamento somente terá efeito a partir de sua ciência. Mas o beneficiário também pode comunicar a sua intenção à administradora de benefícios (quando a possibilidade figurar no contrato firmado entre a pessoa jurídica contratante e a operadora) ou ainda diretamente à operadora – nestes dois casos, o plano terá cancelamento imediato após o fornecimento do comprovante de recebimento da solicitação.

Infarto do Miocárdio

5 mar 2016 Cuidados, Notredame, Plano de saude, Planos de saude , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Infarto do Miocárdio

Infarto do Miocárdio, também conhecido como ataque cardíaco, é a morte das células de uma porção do músculo do coração, em decorrência da formação de um coágulo (trombo) que interrompe, de forma súbita e intensa, o fluxo de sangue no interior da artéria coronária.

A principal causa do infarto é a aterosclerose, processo no qual placas de gordura se desenvolvem, ao longo dos anos, no interior das artérias coronárias, criando dificuldade à passagem do sangue.

Na maioria dos casos, o infarto ocorre quando há o rompimento de uma dessas placas, levando a formação do trombo e interrupção do fluxo sanguíneo.

Cada artéria coronária irriga uma região específica do coração. Sendo assim, a localização do infarto dependerá da artéria obstruída. Mais raramente, o infarto pode ser causado por espasmo da artéria coronária (contração súbita da parede da artéria) interrompendo o fluxo de sangue ou por desprendimento de um coágulo originado dentro do coração e que se aloja no interior da coronária.

Nos diabéticos e nos idosos, o infarto pode ser “silencioso”, sem sintomas específicos. Por isso, deve-se estar atento a qualquer mal-estar súbito que apresentado por esses pacientes.

Fatores de risco

Tabagismo

O cigarro é o maior fator de risco para a morte cardíaca súbita.

Colesterol

O colesterol ruim (LDL), quando em excesso, deposita-se no interior das artérias, levando à aterosclerose.

Diabetes mellitus

A chance de ocorrência de infarto em diabéticos é 2 a 4 vezes maior.llitu

Hipertensão arterial farto

 

Metade das pessoas que infartam é hipertensa.

Obesidade

Especialmente, a obesidade abdominal (acúmulo de gordura na região da cintura) aumenta a chance de um ataque cardíaco.

Estresse e Depressão

Além de fator de risco, quando não tratados, pioram a evolução dos pacientes após o infarto.

Complicações

Arritmias cardíacas

Alterações do ritmo cardíaco são frequentes na vigência do infarto. Metade dos pacientes morre antes de chegar ao serviço de saúde (pronto socorro ou hospital) em decorrência de arritmias.

Insuficiência Cardíaca

Quanto mais extensa a área do infarto maior a chance de ocorrer enfraquecimento do músculo cardíaco. Em tal situação, o coração não conseguirá bombear adequadamente o sangue para o corpo, resultando em insuficiência cardíaca.

Sintomas

  • Dor ou desconforto no peito que pode irradiar-se para as costas, mandíbula, braço esquerdo e, mais raramente, para o braço direito. A dor costuma ser intensa e prolongada, acompanhada de sensação de peso ou aperto sobre tórax. Menos frequentemente, a dor é localizada no abdome, podendo ser confundida com gastrite ou esofagite de refluxo.
  • Falta de ar. Especialmente nos idosos, esse pode ser o principal sintoma do infarto.
  • Outros sintomas incluem sudorese (suor em excesso), palidez e alteração dos batimentos cardíacos.

Tratamento

O infarto do miocárdio é uma emergência médica. Metade das mortes por IAM ocorre nas primeiras horas após o início dos sintomas. Quanto mais precoce o tratamento, menor será o dano ao miocárdio.

  • Chamar imediatamente um serviço de emergência (SAMU 192)

Convulsão

5 mar 2016 Cuidados, Plano de saude, Planos de saude , , , , , , , , , , ,

Convulsão

Convulsões são contrações musculares involuntárias de parte ou de todo o corpo, decorrentes do funcionamento anormal do cérebro. Têm duração aproximada de 3 a 5 minutos.

Características

Fase Tônica

Manifesta-se pela contratura generalizada da musculatura (rigidez do corpo e dentes cerrados).

Fase Clônica

Manifesta-se por abalos musculares, salivação excessiva, perda ou não do controle dos esfíncteres da bexiga (músculo que controla a saída da urina).

Fase Pós-Convulsão

Caracterizada por sonolência e confusão mental.

Causas

  • Febre alta (hipertermia) em crianças abaixo de 4 anos.
  • Intoxicações (por álcool e medicamentos, por exemplo).
  • Infecções (por HIV e meningites, por exemplo).
  • Epilepsia.
  • Traumatismo cranioencefálico.
  • Tumor cerebral.

Sinais e sintomas

  • Perda da consciência e queda ao solo.
  • Contrações musculares violentas.
  • Podem ocorrer palidez intensa e lábios azulados.
  • Pode haver eliminação de fezes e urina.
  • Dentes travados e salivação abundante (‘baba’).

O que fazer

  • Afastar a vítima de lugares perigosos, como por exemplo, áreas com piscina e com objetos cortantes.
  • Retirar objetos pessoais como: óculos, colares, anéis etc..
  • Proteger a cabeça, mas deixando-a livre para agitar-se à vontade.
  • Manter a vítima de barriga para cima (decúbito dorsal) e a cabeça lateralizada, para evitar engasgos.
  • Proteger a boca, observando se a língua não está sendo mordida. Caso os dentes estejam cerrados, não forçar a abertura da boca.
  • Afrouxar as roupas, se necessário.
  • Observar a respiração durante e após a crise.
  • Encaminhar ao serviço de saúde, após a crise.

O que não fazer

  • Não jogar água no rosto da vítima ou oferecer-lhe algo para cheirar durante a crise.

Picadas ou mordeduras

5 mar 2016 Cuidados, Intermedica Notredame, Notredame, Plano de saude, Planos de saude ,

Picadas ou mordeduras por animais peçonhentos

Acidentes por animais peçonhentos são aqueles provocados por picadas ou mordeduras de animais dotados de glândulas secretoras e aparelhos inoculadores de veneno.

Nos acidentes por mordidas de cobras, devemos sempre considerar como sendo de cobras venosas.

Sinais e sintomas

  • Pequena mordida na pele: pode parecer um ponto pequeno e descolorido.
  • Dor e inchaço, pode ser de desenvolvimento lento, na área da mordida.
  • Pulso rápido e respiração difícil.
  • Fraqueza.
  • Dificuldade visual.
  • Náusea e vômitos.

O que fazer

  • Manter a vítima calma e deitada.
  • Localizar a marca da mordedura e limpar o local com água e sabão.
  • Cobrir com um pano limpo.
  • Remover anéis, pulseiras e outros objetos que possam garrotear, em caso de inchaço do membro afetado.
  • Evitar que a vítima se movimente para não favorecer a absorção do veneno.
  • Tentar manter a área afetada no mesmo nível do coração ou, se possível, abaixo dele.
  • Levar a vítima imediatamente ao serviço de saúde mais próximo, para receber o soro anti-ofídico.
  • Se possível, levar o animal para que seja identificado e para que a vítima receba o soro específico.

O que não fazer

  • Não fazer torniquete, isto impede a circulação do sangue e pode causar gangrena ou necrose local.
  • Não cortar o local da ferida, para fazer ‘sangria’.
  • Não aplicar folhas, pó de café ou terra sobre a ferida, poderá provocar infecção.

Características

A ação do veneno pode provocar as seguintes reações:

  • Proteolítica: necrose tecidual (morte do tecido lesado) devido à decomposição das proteínas.
  • Neurotóxica: ação no sistema nervoso causando queda palpebral; formigamento no local afetado, alterações de consciência e perturbações visuais.
  • Hemolítica: destruição das hemáceas no sangue.
  • Coagulante: causa deficiência na coagulação sangüínea.

Como evitar acidentes

  • Usar botas. Isto evita até 80% dos acidentes, pois as cobras picam do joelho para baixo. Mas antes de calçá-las verificar se dentro não há cobras, aranhas e outros animais peçonhentos.
  • Proteger as mãos. Não enfiar as mãos em tocas, cupinzeiros, ocos de troncos etc. Usar um pedaço de madeira para verificar se não há animais.
  • Acabar com os ratos. A maioria das cobras alimentam-se de roedores. Manter sempre limpos os terrenos, quintais e plantações evita atrais estes predadores.
  • Conservar o meio ambiente. O desmatamentos e queimadas, além de destruir a natureza, provocam mudanças de hábitos dos animais que se refugiam em celeiros ou mesmo dentro de casas. Também não se deve matar as cobras, pois elas contribuem com o equilíbrio ecológico.

Importante

O Instituto Butantan, no Brasil, fabrica soros específicos, usados na terapia de várias doenças causadas por animais peçonhentos. Esses soros são distribuídos nos Centros de Saúde da Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo e, eventualmente, para todo o país.

Telefones Úteis

Hospital Vital Brasil – (0xx11) 3726-7962

Instituto Butantan – (0xx11) 3726-7222

Junto com a comunidade

25 dez 2015 Cuidados, Intermedica Notredame, Notredame, Plano de saude, Planos de saude , , ,

Junto com a comunidade

As Ações na Comunidade estão distribuídas em Projetos para Crianças e Adolescentes, Projetos de Apoio Comunitário e Projetos de Excelência em Qualidade e Serviços, todas visando o desenvolvimento e a integração social. Nossa consciência de cidadania empresarial procura gradativamente intermediar pessoas e processos, para a criação de um ambiente social mais saudável em diversos aspectos importantes, como educação e saúde.

  • Projetos
  • Crianças e Adolescentes
  • Apoio Comunitário
  • Excelência em Qualidade e Serviço
  • Medicina Preventiva na Comunidade
  • Palestras
  • Palestras para a Comunidade
  • Programas Especiais
  • Voluntariado
  • Aposentados e Deficientes

Mudança de temperatura

31 ago 2015 Centros medicos Intermedica, Cuidados, Intermedica Notredame, Plano de saude, Planos de saude , , , , , ,

Mudança de temperatura

Você sai de casa em trajes mais leves e, passadas poucas horas, acaba tomando um susto com a mudança de temperatura ? O seu corpo sente mais do que o desconforto causado pela falta de agasalho quando esfria de repente: processos alérgicos, resfriados e até baixa imunidade são alguns dos prejuízos comuns à saúde quando há instabilidade no clima.

Segundo o pneumologista Hassan Ahmed Yassine Neto, do Complexo Hospitalar Edmundo Vasconcelos, quem mais sofre com as mudanças bruscas na temperatura são crianças e idosos, extremos de idade que tem em comum a imunidade baixa e/ ou um sistema respiratório frágil. “Além deles, pacientes de asma e rinite também sentem os efeitos dessa alteração, apresentando crises mesmo com o uso de remédios”, explica. Previna-se contra esses problemas com as dicas dos especialistas.

 

Beba muito líquido

“Uma boa hidratação, que inclui ingestão de frutas, legumes e verduras com bastante água, é fundamental para melhorar a imunidade, principalmente se o clima estiver seco”, afirma a pneumologista Andrea Aparecida Sette, do Hospital e Maternidade São Luiz. Mesmo não sentindo sede, carregue uma garrafinha de água com você e dê pequenos goles de tempos em tempos.

Ajuste a alimentação

A alimentação balanceada deixa a imunidade nas alturas, criando uma barreira contra complicações decorrentes da queda brusca de temperatura. “Priorize alimentos que aceleram o metabolismo e opções mais calóricas, já que o corpo tende a gastar mais energia para manter o calor”, afirma o pneumologista Hassan.

Evite ambientes com muitas pessoas

“Aglomerações favorecem a transmissão de doenças pelo ar e pelo contato”, afirma Andrea. Como a queda de temperatura já deixa o corpo mais frágil, evite ficar em lugares fechados com muitas pessoas. Além disso, essa concentração pode deixar o local abafado demais, causando queda de pressão e mal-estar.

Deixe a casa ventilada

Seja para manter o calor ou evitar a entrada do sol, muitas pessoas acabam deixando suas casas completamente fechadas. Entretanto, ao impedir a circulação de ar, você favorece a proliferação ou a estagnação de vírus, fungos e bactérias no ambiente. “Eles não são levados pela corrente de ar, ficando concentrados nos cômodos da casa”, explica. Por isso, por mais fresquinha que seja sua casa ou por mais frio que esteja o tempo lá fora, abra as janelas alguns períodos do dia ? pela manhã e à tarde, principalmente.

Evite o choque térmico

Segundo Hassan, o choque de temperaturas é uma mudança bastante agressiva para quem tem as vias respiratórias mais sensíveis. “É comum haver piora derinite, tosse ou falta de ar”, afirma. Para minimizar tais problemas, evite sair de um lugar abafado para um gelado sem proteger nariz e boca com a blusa ou um cachecol e não espere estar em contato com o ar frio para se agasalhar.

 

 

Casos de Alta Complexibilidade

4 maio 2014 Intermedica Notredame, Plano de saude, Planos de saude , , , , , , , ,

CASE – Casos de Alta Complexibilidade
CASE – Casos de Alta Complexibilidade
O paciente desse programa recebe suporte específico moldado para cada caso, com estrutura de saúde concebida com esta finalidade.
As diversas necessidades especiais requerem cuidados e atenção de vários tipos de serviços e profissionais que precisam estar bem coordenados entre si.
A disponibilidade de uma central telefônica 24 horas garante o conforto e proporciona segurança aos pacientes e seus familiares.
O atendimento do CASE proporciona um controle efetivo dos problemas da doença, melhorando a qualidade de vida tanto dos pacientes quanto dos seus familiares e cuidadores.
Profissionais que trabalham no CASE
O programa de acompanhamento multiprofissional atua com uma equipe multidisciplinar que trabalha de forma conjunta: Médicos, Enfermeiros, Auxiliares de Enfermagem, Fisioterapeutas e Psicólogos, Assistentes Sociais, Nutricionistas e Administrativos. Todos os profissionais são altamente qualificados e direcionados para o bem-estar do paciente.

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